Kit Élastiques de Résistance — Accessoires et Guide d'Exercices

Une salle complète qui tient dans un tiroir, et qui suit en week-end.

• Plusieurs niveaux de résistance — la progression se fait en changeant d'élastique, pas de matériel.
• Accessoires inclus — poignées, sangles de cheville et ancrage de porte.
• Guide d'exercices fourni — de quoi construire une séance sans chercher sur internet.
• Très compact — se range dans un sac à dos ou une valise cabine.

Pour quoi faire : renforcement à la maison, mobilité, échauffement, entretien en voyage.

Bon à savoir : vérifiez l'état des élastiques avant chaque utilisation et remplacez toute bande fissurée. Ne tendez jamais un élastique en direction du visage.

Contenu du kit et niveaux de résistance : à compléter depuis la fiche fournisseur.